Erstgespräch – Der erste Schritt zu deiner Veränderung
Wozu dient das Erstgespräch?
In einem Erstgespräch freue ich mich, dich als Menschen kennenzulernen und mich dir vorstellen zu dürfen.
Gemeinsam schauen wir, wo du aktuell stehst, was dich beschäftigt und wie wir gemeinsam deine Ziele erreichen können.
Ziel ist es nicht, schnelle Lösungen zu versprechen, sondern ein ehrliches Bild deiner Situation zu bekommen. Auf dieser Basis können wir herausfinden, welche Methoden, Impulse und Werkzeuge dich wirklich weiterbringen – individuell auf dich abgestimmt.
Dieses Gespräch ist der Raum, in dem Klarheit entsteht:
- Was brauchst du gerade?
- Was blockiert dich vielleicht unbewusst?
- Und welcher Weg fühlt sich für dich stimmig an?
- Welche Erwartungen hast du an unsere Zusammenarbeit?
Wie läuft das Erstgespräch ab?
Das Erstgespräch findet in ruhiger Atmosphäre statt und dauert in der Regel 45–60 Minuten.
Der Ablauf ist bewusst offen und persönlich gestaltet:
Zuerst hast du (wie auch bei jeder folgenden Stunde) Raum, über deine aktuelle Situation zu sprechen – ohne Bewertung, ohne Druck.
Mein persönliches Interesse liegt darin, Zusammenhänge, innere Muster und mögliche Blockaden sichtbar zu machen.
Anschließend besprechen wir gemeinsam:
- wo Ihr größter innerer Engpass liegt
- welche Veränderung realistisch und sinnvoll ist
- welche Herangehensweise zu Ihnen passt (z. B. Coaching, energetische Methoden, mentale Techniken)
Wir planen gemeinsam, wie eine mögliche Begleitung aussehen könnte – transparent und ohne Druck.
Du entscheidest, wie wir den Weg weiter gehen.

